Yaz bitti artık fit olma zamanı… Özellikle bel çevresindeki yağlanmayı azaltabilmek için iyi egzersiz gerekiyor. MACFit Fulya Eğitmeni Çağla Anter, bu yağları eritebilmek için en iyi yerin spor salonlarında yapılacak egzersiz olduğunu vurguladı. Anter, yağ yakmak için yapılabilecek beş...
Sapanca Belediye Başkanı Nihat Arda Şahin’e, hayırlı olsun ziyaretlerinde bulananlar tarafından hediye edilen fidanlar, Sapanca’yı yeşillendirmeye başladı.
31 Mart seçimlerinin...